top of page
Yoga Terapi
Yoga-terapi kombinerer yogiske principper med moderne terapi for at fremme helbredelse og velvære. Ved at integrere asanas, åndedrætsteknikker og meditation tilbyder det en individuelt tilpasset tilgang til at håndtere alt fra stress og angst til muskelsmerter og kroniske lidelser, og støtter krop-sind-forbindelsen for helbredelse.
Du finder bl.a. yoga videoer der retter sig mod: angst, asthma, menustationssmerter, depression, stress, gigt, tennis albue, rygsmerter mm.
Alle Yoga Terapi videoer
Yoga Terapi
20 min. Stress og travlhed
Søg video...
20 min. Stress og travlhed
kr
22:02
Se forhåndsvisning
30 min. Del 2 Pawanmuktasana serien
kr
29:33
Se forhåndsvisning
20 min. Åndedræt & øvelser for asthma + andre lunge samt luftvejs udfordringer
kr
19:22
Se forhåndsvisning
20. Min. 6 øvelser for ryggen
kr
22:28
Se forhåndsvisning
50 min. Pawanmuktasana del 1
kr
52:56
Se forhåndsvisning
40 Min. Yoga for kroppen og sindet
kr
40:03
Se forhåndsvisning
15 Min Vejrtrækningsøvelser for angst, stress og uro
kr
15:46
15 min. For tennis albue/mussearme/håndled
kr
15:13
Se forhåndsvisning
15 min. Chakra Nidra
kr
15:00
Se forhåndsvisning
6 min. Tilgiv dig selv meditation
kr
06:10
Se forhåndsvisning
bottom of page